campuran

Jauhi makanan cepat saji !!!!

keluyuran malam-malam, sepertinya tips kesehatan yang satu ini perlu dibaca dan disharing, siapa tau ada yang perlu referensi tentang kesehatan. Sebuah studi terbaru yang dilansir The British Journal of Psychiatry menyatakan bahwa sering mengonsumsi makanan olahan seperti makanan cepat saji atau junkfood dapat meningkatkan risiko depresi, serangan jantung, dan kanker. Sebaliknya, bila rajin mengkonsumsi makanan sehat seperti biji-bijian, sayuran, dan buah-buahan, akan memiliki manfaat yang baik untuk melindungi kesehatan tubuh. Continue reading “Jauhi makanan cepat saji !!!!”