Nomophobia

Sambil nunggu siswa ulangan praktik, iseng-iseng buka media online dapet artikel nomophobia

Ketakutan yg sangat berlebihan terhadap benda atau keadaan tertentu atau biasa disebut fobia ada bermacam-macam. Salah satunya adalah Nomophobia (no-mobile-phone-phobia), rasa takut saat kehilangan telepon genggam.

Manusia memang sudah menggantungkan hidup pada teknologi. Memikirkan kehilangan ponsel saja sudah tidak terbayangkan.

Sebuah survei dari SecurEnvoy mengatakan bahwa 66 persen orang yang punya telepon genggam adalah nomophobic.

Berikut adalah tanda-tanda bahwa Anda termasuk nomophobic:

1. Mimpi kehilangan ponsel. Apakah Anda sering mendapat mimpi buruk kehilangan ponsel lalu terbangun panik demi memastikan barang tersebut masih ada?

2. Tidur dengan ponsel. Ada orang yang tidak bisa tidur tanpa meletakkan ponsel di bawah atau sebelah bantal.

3. Terserang panik bila tidak bisa menemukan ponsel. Jika Anda menaruh ponsel di tempat tidur dan tidak bisa menemukannya lagi. Saat Anda sadar bahwa ponsel Anda hilang, apakah Anda berkeringat dingin dan merasa tidak bisa berbuat apa-apa? Sedikit panik memang normal, tapi bila serangan paniknya berlebihan, waspadalah.

4. Membawa ponsel ke kamar mandi. Apapun telepon penting yang Anda nantikan, itu bisa menunggu saat Anda harus buang hajat. Kecuali ada situasi darurat antara hidup dan mati, kebiasaan seperti itu dapat diklasifikasikan sebagai nomophobic.

5. Memiliki dua ponsel. Sebagian orang punya dua ponsel untuk berjaga-jaga siapa tahu salah satunya hilang, sehingga ada cadangan. Tidak masalah punya dua ponsel, namun jika terlalu khawatir sehingga menyimpan satu cadangan, itu terlalu berlebihan.

6. Mood jelek saat baterai ponsel menipis. Banyak orang yang uring-uringan saat baterai ponselnya hampir habis. Mereka menjadi depresi dan kesal karena panik ponselnya akan kehabisan baterai.

7. Flight mode. Apakah Anda termasuk orang yang segera menyalakan ponsel saat pesawat mendarat? Ini menunjukkan bahwa Anda tidak tenang saat tidak terhubung dengan ponsel.

Jika Anda menunjukkan setidaknya empat dari tujuh tanda di atas, Anda bisa jadi menderita nomophobia. Cobalah mengatasinya dengan terapi karena segala ketakutan berlebihan itu tidak baik, seperti dikutip dari Bold Sky

 

OPINI

Bersyukur dengan yang telah kita miliki adalah hal yang selayaknya kita lakukan, berlapang dada ketika ada kehilangan juga perlu dilakukan. Apapun yang telah kita capai hari ini itu merupakan anugerah dari yang maha pencipta. Jangan mencintai sesuatu melebihi cinta kita pada NYA.

Tinggalkan Balasan

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s